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Lactancia Materna: Todo lo que necesitas saber para disfrutar de este hermoso proceso

Beneficios de la lactancia materna para el bebé y la madre

Lactancia Materna: Todo lo que necesitas saber para disfrutar de este hermoso proceso. Guía completa con Rocío García-Viso de @rocio.matrona La lactancia materna es un momento único y especial en la vida de una madre, lleno de emociones, desafíos y descubrimientos. Para muchas madres -especialmente las primerizas- este periodo puede estar lleno de dudas y […]

Consejos para cuidar la salud mental de toda la familia con la psicóloga Cristina Martinez 

Familia disfrutando de un momento juntos, fomentando la salud emocional.

Cuidar la salud mental después de ser mamás y papás, a la vez que garantizamos la de nuestros hijos, no es algo opcional que pueda dejarse de lado. Si la salud emocional es importante en todas las etapas y facetas de nuestra vida, lo es todavía más al convertirnos en madres o padres, ya que debemos cuidar tanto la nuestra como la de nuestros hijos, velando por su óptimo desarrollo, a la vez que nos mantenemos sanos, fuertes y equilibrados a nivel mental y emocional. ¡Todo un reto!

Navidad dentro y fuera del hogar con Sara Noguera

Consejos para establecer límites y cuidar la magia de la Navidad dentro y fuera del hogar con Sara Noguera Las Navidades, sobre todo cuando hay niños pequeños en casa, son unas fechas entrañables y muy divertidas, pero sabemos que también pueden llegar a ser fechas algo estresantes en las que surgen circunstancias que a veces […]

Experto al Habla con la pediatra Laura Álvarez

Laura Alvarez

Virus estacionales: cómo abordarlos, cómo prevenirlos y los mejores consejos de la mano de la Pediatra Laura Álvarez La salud de los niños es una preocupación fundamental para padres y cuidadores y cada vez más se presta mayor atención al papel que desempeña la microbiota intestinal sobre el bienestar general, sobre todo al inicio del […]