Experto al Habla con la matrona Carla Quintana
Experto al Habla con Carla Quintana, matrona y fundadora de Maternify ¿Sabíais que la profesión de matrona es una de las más antiguas del mundo? Así
Siendo sinceros, popularmente nos han vendido una imagen de la maternidad idílica: nace el bebé, te lo pones en el pecho, se engancha a la primera y todos felices. Pero la realidad es que luego llegas a casa y comienzas a descubrir que la lactancia materna tiene su miga (y mucha).
Hoy en día arrastramos un problema enorme: nos falta “cultura de lactancia”. Pensando por un segundo en la generación de nuestras madres, muchas no dieron el pecho porque los médicos de la época quizás recomendaban lo contrario o, simplemente, porque la sociedad no acompañaba. ¿El resultado? A algunas mamás les toca enfrentarse a la lactancia a ciegas, desde el sofá, buscando respuestas en Google desesperadas en medio de la madrugada.
Si queremos entender por qué un recién nacido demanda tantísimo, toca mirar un poco hacia nuestra historia evolutiva.
Esto tiene una explicación científica que se conoce como el dilema obstétrico*(1). Básicamente, necesitamos nacer pronto, cuando aún somos muy inmaduros, para que nuestra cabeza pueda pasar por el estrecho canal de parto humano.
Por eso, al contrario que un potrillo que echa a andar a las dos horas de nacer, nuestros bebés necesitan una etapa vital llamada exterogestación*(2). Ese contacto continuo y ese famoso piel con piel no es que el niño tenga “mamitis”: es pura y dura necesidad de supervivencia biológica.
Las primeras horas tras el parto marcan la diferencia. Ofrecer el pecho nada más nacer (idealmente en las dos primeras horas) puede ayudar a tener una mejor lactancia.
Y ojo aquí, porque al principio no sale tu leche definitiva, sino lo que se conoce como calostro*(3). Es súper normal dudar y agobiarse pensando: “¿Pero con estas tres gotitas amarillas se va a llenar mi bebé?”.
La respuesta es un rotundo sí. Su estómago es de un tamaño muy reducido los primeros días. El calostro es un superalimento hiperconcentrado, cargado de anticuerpos, diseñado exactamente a la medida de ese estómago diminuto.
Muchísimas veces las lactancias fracasan o se vuelven una tortura por culpa de consejos desactualizados o que provienen de ámbitos no profesionales.
Este es, sin duda, el error más típico. Los bebés no miran el reloj ni saben lo que es un horario de rutina humano; comen guiados por su instinto. La lactancia funciona a demanda estricta. Cada vez que el bebé mama, le está mandando un mensaje directo a tu cerebro para que fabrique la cantidad exacta de leche que va a necesitar al día siguiente. Si cortas las tomas por mirar el reloj, la producción cae*(4).
Falso. Es verdad que los primeros días la sensación al engancharse puede ser extraña y muy intensa, pero no tiene que doler ni hacerte grietas sangrantes. No tienes que “hacer callo”. Si notas dolor agudo, significa que el agarre no es bueno o que hay algún impedimento físico en la boquita del bebé, como la existencia de un frenillo sublingual corto*(5). Si te duele, busca a una asesora de lactancia; no te conformes con apretar los dientes y aguantar.
El chupete se inventó para imitar al pecho de la madre y cubrir la necesidad de succión del bebé cuando este no está disponible, no al revés.
Los bebés tienen dos maneras de succionar. Primero usan la succión nutritiva para tragar leche a buen ritmo. Pero cuando están terminando la toma y tienen la barriguita llena, pasan a una succión no nutritiva*(6), haciendo movimientos muy suavecitos y rápidos. Esto les da una paz tremenda y les regula el sistema nervioso. No te están tomando por un chupete de carne; están cubriendo una necesidad básica en el único lugar diseñado biológicamente para dárselo.
Seguro que has escuchado esta frase de las visitas: “Venga, dame al niño un ratito y tú acuéstate a descansar”.
Se hace con todo el amor del mundo, pero a una madre lactante no hay que separarla de su bebé. La verdadera ayuda en el posparto es que el entorno (pareja, familia, amigos) se ocupe de absolutamente todo lo demás, por ejemplo: la colada, las compras, gestionar las citas y las visitas, etc… Ese es el apoyo logístico que verdaderamente salva las lactancias para que así tú solo tengas que preocuparte de sanar y de alimentar a tu bebé.
Por supuesto, no se puede generalizar: cada familia es un mundo y tiene sus necesidades particulares. Hay mujeres operadas del pecho, o madres que tuvieron que dar biberón de urgencia al principio y ahora quieren volver a dar el pecho en exclusiva haciendo un proceso de relactación*(7). Aquí sí que es vital rodearse de buenas matronas y pediatras actualizados.
Y cuidado, a veces la lactancia materna simplemente no fluye o la madre, por su salud mental o cualquier otra causa, toma otras decisiones. Las lactancias mixtas o de fórmula son opciones maravillosas y respetables. La maternidad es un viaje lleno de grises; nada es blanco o negro.
Arrancar con la lactancia, sobre todo ese primer mes, es como hacer despegar un transbordador espacial: consume muchísima energía, pesa, asusta y agota. Pero una vez que logras ponerlo en órbita, rompes los temores y todo empieza a fluir casi sin pensar.
Confía en tu instinto. Rodéate de gente que te sume, busca información veraz y recuerda algo esencial: la mejor decisión como madre será siempre la que tomes de forma informada y que te dé paz mental en tu día a día.
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Tranquilidad desde el primer día y en todas las etapas 
Referencias
*(1) Minuto 15:13. Reuteri. (2024, 30 de septiembre). Experto al Habla con Rocío García-Viso @rocio.matrona [Vídeo]. YouTube. Recuperado de: https://youtu.be/5wSms-rji6M
*(2) Minuto 16:13. Reuteri. (2024, 30 de septiembre). Experto al Habla con Rocío García-Viso @rocio.matrona [Vídeo]. YouTube. Recuperado de: https://youtu.be/5wSms-rji6M
*(3) Minuto 34:05. Reuteri. (2024, 30 de septiembre). Experto al Habla con Rocío García-Viso @rocio.matrona [Vídeo]. YouTube. Recuperado de: https://youtu.be/5wSms-rji6M
*(4) Minuto 42:21. Reuteri. (2024, 30 de septiembre). Experto al Habla con Rocío García-Viso @rocio.matrona [Vídeo]. YouTube. Recuperado de: https://youtu.be/5wSms-rji6M
*(5) Minutos 08:04 y 24:28. Reuteri. (2024, 30 de septiembre). Experto al Habla con Rocío García-Viso @rocio.matrona [Vídeo]. YouTube. Recuperado de: https://youtu.be/5wSms-rji6M
*(6) minuto 37:20. Reuteri. (2024, 30 de septiembre). Experto al Habla con Rocío García-Viso @rocio.matrona [Vídeo]. YouTube. Recuperado de: https://youtu.be/5wSms-rji6M
*(7) Minuto 47:19. Reuteri. (2024, 30 de septiembre). Experto al Habla con Rocío García-Viso @rocio.matrona [Vídeo]. YouTube. Recuperado de: https://youtu.be/5wSms-rji6M
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